Sportrehabilitációs trénerként azért dolgozom, hogy pácienseim és sportolóim biztonságosan, hatékonyan és tudatosan térhessenek vissza a mozgáshoz – legyen szó sérülés utáni rehabilitációról vagy egy hosszabb kihagyást követő újrakezdésről.

Az elmúlt években gyógytornászként számos páciens felépülését kísértem végig. 

Amikor pedig az edzőtermi munka is a mindennapjaim részévé vált, természetes volt számomra, hogy szeretném összekapcsolni a két területet. 

Így jutottam el a sportrehabilitációhoz, ahol a gyógytornász szemlélet és a sport, főként az erőfejlesztés egyszerre kap helyet.

Munkám során nagy hangsúlyt fektetek a személyre szabott célok meghatározására, a stabil alapok megteremtésére és a fenntartható, egyénre szabott rehabilitációs programok felépítésére.

Sportrehabilitációs trénerként számomra kiemelten fontos, hogy:

• sérülés után biztonságos és fokozatos visszatérést biztosítsak a sporthoz és a terheléshez,

• olyan kiegészítő foglalkozásokat nyújtsak, amelyek támogatják a regenerációt és hatékonyabbá teszik az edzésmunkát,

• tudatos, jól felépített mozgásmintákkal megelőzzük a későbbi sérüléseket és túlterheléses problémákat.

A közös munkában fontosnak tartom a következetességet, a motivációt és a kölcsönös bizalmat. 

A legnagyobb öröm számomra az, amikor vendégeim újra képesek olyan mozdulatokra, teljesítményre vagy akár mindennapi tevékenységekre, amelyek a kezdetekkor még elérhetetlennek tűntek.

Sportrehabilitációs trénerként erősítem a KRAFTWERK BODYBUILDING csapatát.

Ha érdekel az edzőtermi edzés, a testépítés világa és már "kinőtted" a gyógytorna, vagy a sportrehabilitációs tréning kereteit - akkor jó szívvel ajánlom a srácokat!

"Az online coaching a konditermi edzés egy modern és hatékony megközelítése a testépítésben. A lényege, hogy személyre szabott edzés- és étrendprogramot kínálunk, amelyet teljes egészében a te igényeidre szabunk, ugyanakkor nem kell minden héten, minden alkalommal személyesen találkoznod velünk mert az iránymutatást, online kapod meg – így bármilyen teremben edzhetsz, bármikor, bárhol."